Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan Manfaatnya Hipnoterapi merupakan suatu metode terapi yang menggunakan hipnosis untuk membantu seseorang masuk ke dalam kondisi relaksasi mendalam, sering disebut trance, untuk mengatasi berbagai masalah mental maupun fisik. Ketika dalam kondisi tersebut, seseoran